僕も朝苦手で新社会人の時はギリギリの時間に起きて急いで準備して会社に行っていたのですが、会社の近くに住みつつ出社時間の2時間前に起きて自分の時間を持てています。 下記サイトによると、多くの新社会人は早起きが苦手で早起きの...

コロナ禍でリモートワーク になり不健康になったと感じる人は多いのでは？ 下記記事によると、僕はギリギリこの記事を書いた2020年時点で20代なのですが、20代は自分の健康を過信する世代。 20代　健康の土台をつくる時代2...

ご飯を作るのが面倒だけど健康的で美味しい食事を楽しみたいと思いウェルネスダイニングを注文していますが、手軽に美味しいおかずが準備できて助かっています。 ご飯さえあればあとはウェルネスダイニングの宅配食を冷凍から6分程電子...

忙しいけど美味しい食事をさくっと用意して食べたい人におすすめなマッスルデリを紹介。 僕は自炊をしますが、毎日作るのは面倒なのでマッスルデリを注文して冷凍室に保存しています。 今日夜遅くなっちゃったなとか今日ご飯作るのがめ...

リモートワーク中忙しくてついつい食事に手を抜き、毎週UberEATSやコンビニで済ませてしまっていませんか？ 『MORE THAN DELI』は冷凍の食事を届けてくれるサービスでバリエーション豊富で栄養価の高い食事を手軽...

会社にマイボトルを持って行っている人も多いかと思いますが、僕はここで紹介しているmemobottleというウォーターボトルを持って会社に行っています。 ノート型で丸型の水筒よりもかさばりづらいですし、PCと接点が多く傷つ...